Hoofdmenu

Gemeente Hoorn Team Sport



Hulp nodig?
Telefoon: +31229252200

Conditietraining mannen 50+

  • Huidige stap: Selecteer je activiteiten
  • Aankomende stap: Voor wie zijn deze activiteiten?
  • Aankomende stap: Controleer je gegevens
  • Aankomende stap: Inschijvingen voltooid
  • We verwachten je 1x:
1: 17 mrt. 2021 van 09:00 tot 10:00u

De lessen zijn gericht zijn op het verbeteren van de algehele conditie, waarbij onderdelen als kracht, lenigheid, coördinatie, beweeglijkheid en anticiperen aan de orde komen. Er wordt gebruik gemaakt van ‘klein materiaal’ waarbij je kunt denken aan: gewichtjes, medicinballen, hoepels, banken, matjes, speedladder etc. Een energieke, actieve en afwisselende sportles voor mannen van 55 jaar en ouder.