Oldstars in de wijk- Risdam

Wat?

Voor ouderen is er wekelijks een OldStars in de wijk in de Kersenboogerd, Risdam, Bangert & Oosterpolder en de Grote Waal. Daar kunt u op een laagdrempelige manier beginnen met bewegen. Het programma is gemaakt voor mensen met een chronische aandoening, maar ook voor mensen die extra ondersteuning bij het bewegen willen.
U hoeft geen goede conditie te hebben om aan OldStars deel te nemen. Iedereen is welkom: beginner of gevorderde. De deskundige begeleiders houden rekening met uw individuele wensen en mogelijkheden. OldStars is in vier verschillende wijken, maar inwoners uit andere wijken zijn ook van harte welkom. U werkt aan uw conditie, kracht en coördinatie. Daardoor gaan handelingen in
het dagelijks leven veel gemakkelijker. Verder is er aandacht voor spel, plezier en ontspanning.

Deelnemen kost € 2,50 of 1 strip per keer. U kunt ter plaatse een strippenkaart kopen van 5 strippen voor € 12,50 of van 15 strippen voor € 30. Let op: tijdens schoolvakanties en op feestdagen is er geen les. De eerste les is gratis.

Wanneer?

Wij nemen contact op na inschrijving