Hoorn Fit en Gezond! 4e editie - Generation Gym

Wat?

U schrijft zich in voor het programma Hoorn Fit en Gezond! Dit programma start met een intake. Vervolgens volgt er een verplichte startbijeenkomst en kunt u het programma van zo'n 10 weken aanvangen in de week van 14 oktober. U betaalt 100 euro en bij het voldoen aan de voorwaarden krijgt u 50 euro retour.

Bij Generation gym zijn de trainingen een combinatie van cardio- en krachttraining.

Trainingstijden:
Dinsdag en donderdag van 18:00 - 19.00

Indien dit niet uitkomt kunt u in overleg op een ander moment komen trainen.

VOORWAARDEN VOOR DEELNAME: • Aanwezigheid bij de kick-off bijeenkomst, bij minimaal 1 leefstijl workshop en aanwezigheid bij minimaal 18 van de 20 beweegactiviteiten. • Verplichte deelname aan de 0,-1 -en 2 meting en deelnemersevaluatie. • BMI hoger dan 27. • Leeftijd bij voorkeur vanaf 55 jaar. • Deelnemer heeft het afgelopen jaar nog niet eerder deelgenomen.

Wanneer?

Wij nemen contact op na inschrijving

Waar?