Valpreventie cursus In Balans 65+ (Risdam / Zwaag)

Aangeboden door: Sport met Sarah
  • Locatie:
    Wijkcentrum De Zaagtand
    Sint Eloystraat 106, Hoorn
  • Doelgroepen:
    60+ Kosten: · € 45,00 ter plekke te voldoen
  • We verwachten je 24x vanaf
  • 1 april 2025 van 09:00 tot 10:00 uur
Nog 1 plek vrij

Wat?

De fysiotherapeuten van onze praktijk zijn gespecialiseerd in valpreventie en zijn gekwalificeerd om 65-plussers met een verhoogd risico op vallen te begeleiden.
Dit doen wij door het aanbieden van de valpreventie cursus “In Balans”. Deze cursus is gericht op het verbeteren van de balans en stabiliteit, waardoor deelnemers steviger op de benen staan.
De cursus 'In Balans' is een uniek programma waarbij verschillende specialisten samenwerken. Naast onze fysiotherapeuten zijn ook diëtisten, ergotherapeuten, buurtsportcoaches en apothekers betrokken. Naast de fysieke training besteden we aandacht aan bewustwording en preventie, maar ook aan het bevorderen van een actieve levensstijl. De deelnemers trainen in groepen, wat motiverend werkt en ook nog eens heel gezellig is.

Alleen voor 65-plussers. Makkelijk zittende kleding. Goed zittende schoenen, liefste zonder hak. Flesje water

Contact

Logo Sport met Sarah

Wanneer?

Dinsdag 1 april 2025 van 09:00 tot 10:00 uur
Vrijdag 4 april 2025 van 09:00 tot 10:00 uur
Dinsdag 8 april 2025 van 09:00 tot 10:00 uur
Vrijdag 11 april 2025 van 09:00 tot 10:00 uur
Dinsdag 15 april 2025 van 09:00 tot 10:00 uur
Vrijdag 18 april 2025 van 09:00 tot 10:00 uur
Dinsdag 22 april 2025 van 09:00 tot 10:00 uur
Vrijdag 25 april 2025 van 09:00 tot 10:00 uur
Dinsdag 29 april 2025 van 09:00 tot 10:00 uur
Vrijdag 2 mei 2025 van 09:00 tot 10:00 uur
Dinsdag 6 mei 2025 van 09:00 tot 10:00 uur
Vrijdag 9 mei 2025 van 09:00 tot 10:00 uur
Dinsdag 13 mei 2025 van 09:00 tot 10:00 uur
Vrijdag 16 mei 2025 van 09:00 tot 10:00 uur
Dinsdag 20 mei 2025 van 09:00 tot 10:00 uur
Vrijdag 23 mei 2025 van 09:00 tot 10:00 uur
Dinsdag 27 mei 2025 van 09:00 tot 10:00 uur
Vrijdag 30 mei 2025 van 09:00 tot 10:00 uur
Dinsdag 3 juni 2025 van 09:00 tot 10:00 uur
Vrijdag 6 juni 2025 van 09:00 tot 10:00 uur
Dinsdag 10 juni 2025 van 09:00 tot 10:00 uur
Vrijdag 13 juni 2025 van 09:00 tot 10:00 uur
Dinsdag 17 juni 2025 van 09:00 tot 10:00 uur
Vrijdag 20 juni 2025 van 09:00 tot 10:00 uur

Waar?

Wie zijn wij?

Mijn naam is Sarah Zandbergen. Ik ben fysiotherapeut en leefstijlcoach en ik zet mij in om de 65-plusser in beweging... meer info