Gezondheidscheck Hoorn-Noord, Venenlaankwartier, Binnenstad en Grote Waal 35-54 jaar (middag)

Wat?

Wijkfit is een beweeg- en ontspanningsprogramma voor inwoners vanuit de verschillende wijken in Hoorn in de leeftijd vanaf 35 jaar. Bent u net iets jonger? Ook dan kunt u meedoen aan dit programma. Durft u niet alleen, nodig dan een maatje uit en ga dan samen de gezondheidscheck doen.

Wat houdt een gezondheidscheck in?
Met de gezondheidscheck meet een deskundige hoe fit u bent om uw dagelijkse dingen te doen. Bijvoorbeeld: hoeveel kracht heeft u in uw handen, hoe lenig bent u, wat is uw conditie, hoe is het gesteld met uw suikergehalte en wat is uw bloeddruk? Aan het einde van de test krijgt u een persoonlijk advies. De kosten voor de gezondheidscheck zijn 5 euro. De gezondheidscheck vindt plaats op 10 januari in Sportcentrum Vredehof.

U wordt verzocht om het volgende mee te nemen voor de gezondheidscheck: • Schone schoenen, bij voorkeur gymschoenen • Gemakkelijk zittende kleding, bij voorkeur sportkleding. • (Lees)bril of andere hulpmiddelen • Agenda 2026 (voor inplannen activiteiten) • U kunt dit bedrag contant, per pin of met de HoornPas op locatie te betalen.

Wanneer?

Waar?