Oldstars in de wijk

Voor ouderen is er wekelijks een OldStars in de wijk in de Kersenboogerd, Risdam, Bangert & Oosterpolder en de Grote Waal. Daar kunt u op een laagdrempelige manier beginnen met bewegen. Het programma is gemaakt voor mensen met een chronische aandoening, maar ook voor mensen die extra ondersteuning bij het bewegen willen.

Iedereen welkom 
U hoeft geen goede conditie te hebben om aan OldStars deel te nemen. Iedereen is welkom: beginner of gevorderde. De deskundige begeleiders houden rekening met uw individuele wensen en mogelijkheden. OldStars is in vier verschillende wijken, maar inwoners uit andere wijken zijn ook van harte welkom.

De les
U werkt aan uw conditie, kracht en coördinatie. Daardoor gaan handelingen in het dagelijks leven veel gemakkelijker. Verder is er aandacht voor spel, plezier en ontspanning. 

Kosten
Deelnemen kost € 2,50 of 1 strip per keer. U kunt ter plaatse een strippenkaart kopen van 5 strippen voor € 12,50 of van 15 strippen voor € 30. Let op: tijdens schoolvakanties en op feestdagen is er geen les.