Oldstars in de wijk
Voor ouderen is er wekelijks een OldStars in de wijk in de Kersenboogerd,
Risdam, Blokker en de Grote Waal. Daar kunt u op een
laagdrempelige manier beginnen met bewegen. Het programma is
gemaakt voor mensen met een chronische aandoening, maar ook voor
mensen die extra ondersteuning bij het bewegen willen.
Iedereen welkom
U hoeft geen goede conditie te hebben om aan OldStars deel te nemen. Iedereen is
welkom: beginner of gevorderde. De deskundige begeleiders houden rekening met
uw individuele wensen en mogelijkheden. OldStars is in vier verschillende wijken,
maar inwoners uit andere wijken zijn ook van harte welkom.
De les
U werkt aan uw conditie, kracht en coördinatie. Daardoor gaan handelingen in
het dagelijks leven veel gemakkelijker. Verder is er aandacht voor spel, plezier en
ontspanning.
Kosten
Deelnemen kost € 2,50 of 1 strip per keer. U kunt ter plaatse een strippenkaart
kopen van 5 strippen voor € 12,50 of van 15 strippen voor € 30. Let op: tijdens
schoolvakanties en op feestdagen is er geen les
